L’ull sec és una afecció ocular molt comuna que afecta milions de persones a tot el món. Aquesta condició es produeix quan les llàgrimes no són suficients per a mantenir els ulls lubrificats i saludables, la qual cosa pot causar una sèrie de símptomes incòmodes i augmentar el risc d’infeccions oculars i altres problemes de salut ocular.
Causes de l’ull sec
L’ull sec pot ser causat per una varietat de factors. A continuació, es descriuen amb més detalli algunes de les causes més comunes de l’ull sec.
- Edat: A mesura que envellim, les nostres glàndules lacrimals poden produir menys llàgrimes, la qual cosa pot portar a l’ull sec. De fet, s’estima que fins al 75% de les persones majors de 65 anys experimenten algun grau d’ull sec.
- Medicaments: Alguns medicaments, com els antihistamínics, els antidepressius i els medicaments per a la pressió arterial, poden reduir la producció de llàgrimes i causar ull sec. Si estàs prenent algun medicament i experimentes símptomes d’ull sec, és important que consultis amb el teu metge per a determinar si el medicament és la causa subjacent dels teus símptomes.
- Malalties autoimmunitàries: Les malalties autoimmunitàries, com la síndrome de Sjögren i el lupus, poden danyar les glàndules lacrimals i reduir la producció de llàgrimes. Si tens una malaltia autoimmunitària i experimentes símptomes d’ull sec, és important que consultis amb el teu metge per a determinar la millor manera de tractar els teus símptomes.
- Lesions o infecció: Algunes persones simplement poden tenir problemes de producció de llàgrimes a causa d’una lesió en la glàndula lacrimal o una infecció.
- Factors ambientals: Els factors ambientals, com l’aire sec, el vent i el fum, poden irritar els ulls i reduir la producció de llàgrimes. Si treballes en un ambient sec o amb aire condicionat, és important que prenguis mesures per a mantenir els teus ulls lubrificats i saludables. L’ús de llàgrima artificial i recordar parpellejar de manera contínua pot ajudar en gran manera, sobretot si treballem davant d’una pantalla, ja que tendim a fixar més la mirada i no fer descansos.
Símptomes de l’ull sec
Els símptomes de l’ull sec poden variar de lleus a greus i poden incloure:
Picazón i ardor
Sensació de cos estrany
Enrogiment
Sensibilitat a la llum
Visió borrosa
Fatiga ocular
Dificultat per a usar lents de contacte
És important tenir en compte que els símptomes de l’ull sec poden ser similars als símptomes d’altres afeccions oculars, com la conjuntivitis. Si experimentes símptomes d’ull sec, és important acudir a l’oftalmòleg que serà qui determinarà l’origen del problema i podrà oferir-te el tractament més adequat.
En Clínica Oftalmològica Castanera disposem dels millors oftalmòlegs i la tecnologia més avançada per a oferir-te el millor dels diagnòstics. Això ens permet estar al capdavant i continuar sent considerada un dels centres oftalmològics de referència no sols de Barcelona sinó de tota Espanya.
Tractament de l’ull sec
El tractament de l’ull sec depèn dela causa i la gravetat de l’afecció. Alguns tractaments comuns per a l’ull sec inclouen:
- Llàgrimes artificials: Les llàgrimes artificials són gotes que tenen una composició similar a la de la llàgrima natural i ens ajuden a lubrificar els ulls i reduir-los símptomes de l’ull sec. Aquestes gotes es poden comprar sense recepta mèdica en la majoria de les farmàcies.
- Medicaments: Alguns medicaments, com els antiinflamatoris no esteroidals, poden ajudés reduir la inflamació i millorar la producció de llàgrimes. Evidentment, aquest tipus de tractament s’ha de realitzar sempre sota prescripció i supervisió d’un metge.
- Taps lacrimals: Els taps lacrimals són petits dispositius que s’insereixen en els conductes lacrimals per a desbloquejar el drenatge de les llàgrimes i mantenir els ulls lubrificats. Aquests dispositius poden ser temporals o permanents, depenent de la gravetat de la teva afecció.
- Endoret: Consisteix a aplicar el plasma de la sang del propi pacient en forma de gotes. Per a això s’ha de realitzar una petita extracció de sang. Posteriorment, mitjançant un procés de centrifugat, se separa el plasma dels glòbuls vermells. Aquest plasma s’envasa en unitats monodosis que el pacient s’anirà aplicant de manera diària. S’ha demostrat que aquest plasma és ric en el que es denominen factors de creixement PRGF, que tenen una gran capacitat regeneradora i ajudaran a millorar la qualitat de la llàgrima de manera considerable.
- Termoteràpia: Moltes vegades el problema està ocasionat perquè la nostra llàgrima no conté la porció oliosa que la caracteritza. Això fa que tan sols romangui la part aquosa i, per tant, s’evapori amb molta facilitat. Les encarregades de secretar la part oliosa són unes glàndules que tenim en les parpelles (glàndules de Meibomio) que poden obstruir-se. Una manera d’alliberar l’obstrucció és mitjançant l’aplicació de calor directa i, posteriorment, realitzar una suau pressió que alliberi els canals de drenatge.
- Llum premuda IPL: Es tracta del tractament més nou i efectiu del qual comptem en el nostre centre. Consisteix en l’aplicació d’un tipus de llum que estimula la secreció de les glàndules de Meibomio, la qual cosa millora la qualitat de la llàgrima. Pot requerir més d’una sessió (entre 2 i 3) encara que notarem la millora des del primer dia. Aquest tractament pot realitzar-se sol o de manera combinada amb la termoteràpia.
Prevenció de l’ull sec
Encara que no sempre és possible prevenir l’ull sec, existeixen algunes mesures que pots prendre per a reduir el risc de desenvolupar aquesta afecció. Algunes d’aquestes mesures inclouen:
- Parpellejar amb freqüència: Parpellejar amb freqüència pot ajudar a lubrificar els ulls i reduir l’evaporació de les llàgrimes. Si treballes davant de l’ordinador o passes molt temps llegint, és important que prenguis descansos regulars per a parpellejar i descansar els teus ulls.
- Compte amb les pantalles: Ajustar correctament la configuració de la lluentor i el contrast dels nostres dispositius pot ajudar enormement a reduir la fatiga ocular.
- Mantenir una bona higiene ocular: Mantenir una bona higiene ocular pot ajudar a prevenir infeccions oculars i reduir el risc d’ull sec. Usa tovalloletes de neteja palpebral, renta’t les mans amb freqüència i sobretot evita tocar-te els ulls amb les mans brutes.
- Evitar factors ambientals irritants: Evitar factors ambientals irritants, com l’aire sec i el fum, pot ajudar a prevenir l’ull sec. Si treballes en un ambient sec o amb aire condicionat, és important que prenguis mesures per a mantenir els teus ulls lubrificats i saludables, com usar humidificadors o llàgrimes artificials.
En conclusió, l’ull sec és una afecció ocular comuna que pot causar una sèrie de símptomes incòmodes i augmentar el risc d’infeccions oculars i altres problemes de salut ocular. Si experimentes símptomes d’ull sec, és important buscar atenció mèdica per a determinar la causa que ho provoca i rebre el tractament adequat. Si tens qualsevol dubte en Clínica Castanera estarem encantats d’ajudar-te.
